现代女性对能美容的菜肴十分青睐,因此,向你选介一些原料易买、烹制简单、营养丰富、配膳合理、美味可口的家庭常食的美容菜肴之门,亲手掌勺,让全家经常品尝到美容家宴。
1、冷盘菜:凉拌木耳、腐竹条、芹菜梗、海带丝拼盘,
汤醋海蜇罗卜丝,酸黄瓜。
2、肉、菜类:兔肉丝
炒瓜皮,菜花丸子,西瓜皮,红
烧肉,奶油白菜,大蒜
炒豆芽,虎皮辣椒,苦瓜丝
炒肉丝,
炒芝麻肉,韭菜里脊丝。
3、海产类:银鱼
炒鸡蛋,海参
炒豆腐,油爆鳝鱼,
烧锅鱼头,芝麻鱼排,芙蓉鱼片,虾子冬笋,轻
炒鱿鱼卷。
4、禽蛋类:野鸡
煮山药,牛奶
炖鸡,苹果咖喱鸡,五味鸡腿,醋溜松花蛋,干贝
炒蛋。
5、
汤菜类:猪肝菠菜
汤,美味鱼片
汤,海带酸菜
汤。
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