小时候一直在想,古代宫廷园林里的那么多花花草草都是做什么用的?长大了才知道花草是美容养颜的良药。
花草茶是来自天然的植物,不含刺激性的咖啡因,对人体没有影响,除了放松、舒缓,还能帮助排出体内不易顺利排泄的毒素。下面介绍几种常见的花草:
[玫瑰花蕾]维生素、铁质都是女性非常需要的。千万别以为花萼不重要而择掉,超精华的维生素C都在里面,
煮的时候最好用剪刀对剪开,这样香味、效果才能散发出来。
[玫瑰花瓣]与玫瑰花蕾的作用差不多,喝其他花草茶时,撒上几片玫瑰花瓣,淡淡的玫瑰香更是令人心旷神怡。
[薰衣草]香味特殊的薰衣草能够加速新陈代谢。烦躁不安的时候,喝上一杯暖暖的薰衣草茶,情绪就会渐渐舒缓下来。
把有放松功效的草药包加热,放在身体疲劳疼痛的地方,温暖的感觉传遍身体,一天的疲劳即刻消散。留下的只是一片自然花香,清新怡人。
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