那么多时尚、靓丽的漂漂衣服正等着你的青睐，可是……皮肤不够白啦、身材不够好啦，女孩子总是有理由对一切不满。赶快利用这个黄金假日，来个由内而外的美丽大变身，吃吃喝喝、涂涂抹抹，让你拥有绝对自然的美丽！也顺便料理一下你的bf哦。
美丽第一天：从排毒开始
spa的食与色，有一个共同的功效，就是排毒。一方面是通过感官的呵护，一方面是通过均衡合理的饮食，最终都是让身体摄取足够的纤维素以及水分，使人体代谢顺畅，达到靓颜修身的最高境界。
美丽第二天：蔬果汁茶饮的天下
女人似水、水做的女人，女人似乎天生就具备水的纯净与清爽，崇尚自然天成的美丽，爱慕水果与蔬菜的新鲜，于是在这个适合养生的季节，爱吃会吃的女人们又开始以最天然、新鲜的果蔬汁，来实现健康与美浑然天成的传奇。
果茶大全：
·小“腰”精饮品：玉米须红糖茶
·桃子香槟调配激情
·胡萝卜 美肤体饮混搭秀
·青木瓜的凹凸诱惑
·西瓜露喝出水嫩肌肤
美丽第三天：煲碗靓汤丰挺曲线
天气越来越暖和，蜷缩了一个冬天的身子也该是时候换换新鲜的空气，阳光真好，胃口也开始好起来，“一年之际在于春”，春天可是一切美丽计划的开始哦，看了今年的时装发布，你会发现漂亮的裙子真是层出不穷，可是那样大胆的暴露和剪裁，要想穿出点
性感的味道来，还真是不容易呢。如果你受够了运动的苦，何不尝试一下好吃美味又能令你丰挺怡人的丰胸食谱呢？小编特地搜罗了几位极具代表性的“丰挺级”美女尤物，相信看了她们的丰胸食谱，你一定会有很多心得。
靓汤推荐：
·黄豆猪手汤
·百桂炖乳鸽
·香菇土鸡汤
·蛋奶鲫鱼汤
·冬瓜肉丸汤
美丽第四天：给肌肤一点爱的抚摸
你知道早被大家公认已经美到仙女境界的大s，在刚出道时体重曾经一度高达50多斤？她白皙的美肤也不是天生就有？她闪亮到让人目眩赞叹的长发，其实是用超变态的保养方法得来的？
是的，从十七岁就开始疯狂钻研各种美容保保养技巧的大s，立誓要让她全身上下每一寸都美到不行！她亲身试用过成百上千种美容保养品，所有坊间流传与专业医师建议的
美白秘方，她也几乎统统试过！
美肤贴士：
·柠檬mm 好脸色看得见
·简单食疗 修护晒后肌
·补血菜助你气色红润
·天然芦荟的美颜蜜语
·牛奶出招 美肤也疯狂
·和鱼尾纹say goodbye
美丽第五天：快乐爱情升温计划
“爱情菜”是根据各种食物的搭配，形成了一些特殊的功效，特别是在滋阴、壮阳，增加性功能方面有一定作用的食品，人们通常称之为“爱情菜”。
美丽第六天：开心的越吃越瘦
用吃来控制体重没听说过吧！经常会有人来问，为什么每顿饭都吃的很少，可是体重还是控制不住的往上长呢？晚上经常肚子饿，睡也睡不着，吃了心理又难受！因此我们专门为想吃又想保持身材的你独家密报6大惊喜+6大特别窍门！
美丽第七天：补补我的绝美秘笈
秘笈大补丁：
·食物护发 教你几招
·盘点五大食攻略
·珍珠皓齿 白亮坚固
·“色”mm最健康
·玉女食经：越吃“醋”越美丽
·枸杞茶 抛出勾魂媚眼
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