立夏(5月5日)过后,渐渐有了夏天的味道,孩子们也迎来了最佳的长高时机,尤其是身材矮小的孩子,更应该抓住长高的黄金期,通过科学助长,实现长高的愿望。
专家指出,季节与青少年生长发育有密切关系。世界卫生组织一项引人注目的报告指出,人体的生长速度在一年中并不相同,长得最快的是在5月份,平均达到7.3毫米。
世界卫生组织报告指出,人体的生长速度在一年中不仅不相同,而且差异颇大,长得最快的是在5月份,平均达到7.3毫米;其次是6~10月份,平均有6.3毫米。
为何人体在5月份长得最快呢?生物学家和医学专家研究发现,一个人的生长速度除了种族、遗传、内分泌、生活习惯等因素外,还与营养状况、地理气候和体育锻炼密切相关。进入5月后,万物萌生,一派生机,这时候人体内各器官和细胞的功能十分活跃,新陈代谢旺盛,血液循环加快,呼吸消化功能加强,体内生长激素分泌增多,生长发育加快。另外,进入5月以后,孩子们更多地在阳光下进行跑跳等活动,能够对骨骼进行良性刺激,使骨骼生长速度加快,这正是每个暑假之后班上总有同学突然“蹿高”了的原因所在。
现在的科学已经证实:身材矮小的孩子在发育前或发育前期的身高调整的空间和效果,都比发育后要显著得多。骨龄越小,身高的潜力和调整的空间就越大。
专家说,骨龄是骨骼生长周期的一种计算方式,由于各个阶段的骨龄所反映的生长状况都不相同,因此骨龄对身高的预测有极其重要的作用。骨龄无法用肉眼辨别,只能用专业的骨龄仪摄片,并由专家根据国家标准(CHN法)来判断。
在正常情况下,青少年骨骼闭合的年龄是在16~18岁。如果您的孩子有这几种情况,应该立即到专业的青少年成长机构进行咨询检测:8至10岁身高明显低于同龄人;11至14岁青春期长高不明显;15至17岁出现生长缓慢或停长等。
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