怎解决宝宝夜间哭闹的烦恼

怎解决宝宝夜间哭闹的烦恼

　　小宝宝晚上哭哭闹闹、不睡觉，常使得家长倍感担心及疲累。小儿夜啼的成因可能为父母照顾方式不当或疾病引起，在宝宝无法清楚表达以前，只得仰赖家长细心观察。本篇特别集结中西医探讨小儿夜啼之成因、处理方式等，希望能帮助家长顺利终结小儿夜啼的烦恼！

　　小儿夜啼，爸妈心慌慌～

　　小儿夜啼顾名思义，即孩子于夜间啼哭不止、难以安抚等。财团法人新光吴火狮纪念医院小儿科主治医师陈怡伶表示，因小儿夜啼来求诊者，发生对象年龄多为6个月内，这可能和孩子的表达能力有关。1岁以上的孩子因已具一定表达能力，家长也比较容易辨别孩子是否作恶梦，或根据某些线索回溯小朋友可能发生的问题，处理起来自然容易许多。反倒是孩子越小，影响因素更多，家长如又缺乏照顾经验，可能就会手忙脚乱。

　　台北市立联合医院中医医疗部医师罗国正表示，由于小宝宝感觉不适时无法诉之言语，仅能用哭闹唤起大家的注意，因此小儿夜啼的背后，往往蕴含许多值得关心的讯息。一般待孩子会坐时，可能感觉不舒服时即直接坐起或翻来覆去，再大一点时，还可以透过口语表达，所以在这之前，家长须谨慎以对。

　　内外原在大调查！！

　　造成小儿夜啼的原因很多，大致上可归纳为生理性、病理性两大类。前者主要为孩子生理需求没有被满足，或父母照顾方式不当；后者则和疾病相关。考量到孩子的表达力有限，当孩子发生夜间哭闹的情形时，家长首要任务便是找出原因。原则上，建议家长先从生理性因素观察，加以排除之后，再加强留意病理性因素的可能。

　　照顾篇 baby care

　　常见情况有：因宝宝喝的奶量不足或妈妈母乳量较少，使得宝宝夜间饥饿而哭闹；宝宝对室内温度调节能力未臻完善，或衣服穿太多、太少，当他感觉过冷/热时，可能用哭闹来表示；家长将尿布裹得太紧，或宝宝尿布湿了没有适时更换等。这类非疾病因素通常比较容易发现，而且只要稍微调整一下照顾方式，就能缓解宝宝不适。