为防止皮肤晒伤、晒黑，很多女性出门前或是进行户外运动时，不忘涂一层厚厚的防晒霜。更有甚者认为，使用防晒系数（SPF）高的护肤产品，不仅能防晒还能防止紫外线对皮肤的深层伤害，可有效避免皮肤癌。事实上，即便是长时间曝晒，防晒霜对皮肤癌的预防作用也是微乎其微。
北京协和医院皮肤科副主任医师何志新介绍说，虽然紫外线是导致皮肤癌的原因之一，但并不是只有晒太阳才会得皮肤癌。皮肤癌的致病因素较为复杂，目前出售的防晒霜，并不能彻底阻止渗透到皮肤深层的紫外线，而且对恶性黑素瘤的抑制作用不大。
多数防晒霜的原理是和皮肤发生化学反应，这样皮肤不会立即吸收紫外线，但前提是在外出前半小时涂抹。其实，预防皮肤癌要从多方面行动，尽量避免在早上11点到下午3点之间出行，因为这段时间紫外线最强。如果外出要撑深色的伞或戴帽子、穿长袖衣服及戴太阳眼。