银耳瘦身茶
原料：银耳20克，冰糖15克，绿茶5克。
制法：1、将银耳用温水泡发．摘洗干净，再放入清水锅中．加入冰糖煮熟，倒入杯中备用。
2、将绿茶用沸水冲泡，再加盖闷约5分钟，然后滤入银耳汤中，调匀即可。