降压补钙果菜汁
原料：猕猴桃1个．菠萝1／4个，西芹1棵，蜂蜜1大匙，冷开水适量。
制法：1、将猕猴桃洗净、去皮．切成小块备用。
2、将西芹摘洗干净．去除老筋，切成大段；菠萝去皮，切块待用。
3、将猕猴桃、西芹、菠萝放入果汁机中．加入冷开水、蜂蜜搅打均匀．即可倒入杯中。