电视正在成为不可或缺的家电产品,尽管家长知道长期看电视对孩子的种种危害,但实际生活中却难以做到完全让孩子远离电视。因此,父母应该注意让孩子养成一个良好的看电视的习惯,让电视成为孩子成长的良师益友,而不是伤害孩子身心的机器。
电视对孩子的伤害
“小眼镜”和“电视土豆”
儿童观看电视时间过长,会影响视力。看着电视长大的70、80后父母一定深有体会。
而长期坐在沙发上看电视,缺少运动,会使孩子成为“电视土豆”,研究发现:80%的单纯性肥胖儿童都有一个共同的特点——爱看电视
儿童电视孤独症
儿童思维分析力差,模仿性很强,长此下去,儿童只对电视节目感兴趣,对周围事物漠不关心,社会交往能力差,性格变得孤独,患上“电视孤独症”。严重的可出现反常的心理状态。
电视中的暴力,犯罪,色情情节,会引起孩子的好奇心,进行模仿,导致儿童的攻击,暴力行为,甚至犯罪。
父母以身作则,别让孩子当“电视宝宝”
父母要进行自身反省:你到家后的第一件事是不是打开电视?你是不是边吃饭边看电视?如果父母不能正确的使用电视,那孩子也就不能健康的利用电视。父母还应以身作则,及时纠正孩子的不良习惯:如过长时间看电视,躺着看,熬夜看,吃东西看,音量过大等。
合理利用闲暇时间:最理想的状态是,让电视仅作为一项额外的娱乐活动,而不是唯一的休闲方式。父母要设法使孩子多进行户外活动,远离电视。让孩子更多地与朋友交往、体育锻炼或看书等。告诉他们除了电视外,还有其它许多娱乐选择。
鼓励孩子自己控制时间:对孩子看电视规定的时间并不是绝对的,重要的是让孩子有选择性地看电视。没必要强硬规定让孩子在特定的时间看电视,而是要培养他们自己掌握电视时间的积极态度。让孩子控制电视,而不是电视控制孩子。
只要有可能,陪孩子一同看电视。孩子看动画片时不妨陪他一起看,一起笑,并讲出你对节目的看法,不要让看电视成为孤独的游戏。在看其他节目时,更需要父母对节目的挑选和讲解,即使出现了不良的情节,父母也可以有针对性地给孩子分析,指出其中的善恶美丑。
你有勇气告别电视吗?
试试,关电视一周
“关掉电视周”,一个在欧美国家坚持了10年的活动。你可以尝试在一周之内关掉电视及影碟机,全家行动,体验没有电视的晚间生活。如果你正在筹备新居,你可以考虑一下,电视真的是生活必需品吗?
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