医学专家表示,虽然咀嚼口香糖有助于减压、清洁牙齿,但咀嚼时间过长也会导致胃酸分泌过多而伤胃,以及使肌肉产生劳损,影响面部发育。建议一次咀嚼不要超过10分钟。两岁以下的幼儿应严格禁止接触口香糖,因为他们气管窄小,吞咽功能未发育完全,而口香糖一入口就变得又黏又软,一旦造成误吸、堵塞黏住气管,将有极大危险,严重者会引发窒息,甚至危及生命。另外,用银汞材料补过牙的人也要少吃口香糖。因为反复咀嚼可能刺激汞离子释放,增添污染口腔环境的风险。