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苹果莲藕汁(消灭暑天热伤风,增强身体免疫力)

评论:0 来源:未知 作者:佚名

  原料:苹果1/2个,甜椒半个,莲藕50克

  制作方法:将苹果洗净去子,切成2厘米的小块;甜椒洗净去蒂去子,切成小块,加半杯纯净水,三种原料共同榨汁。

  健康贴士:身体疲劳时免疫力就会下降,很容易导致热伤风。果蔬汁给身体补充维生素和糖分,身体免疫力自然增强。

(haochi123.com)
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