红萝卜水马蹄煲猪骨有养阴、解毒、生津之功,特别是常作小儿麻疹的辅助治疗,可帮助解除麻疹的毒素。红萝卜性温,味甘、辛,中医认为它能宽中补气、散肠胃邪气、健胃助消化。而水马蹄能清热、凉血、利尿、通便、解毒、化疾。现在此汤的材料中加入猪骨,既能使汤水更加清润可口,又是防治春日皮肤疾患的调理药膳。
材料:胡萝卜、马蹄、竹蔗、猪骨,具体斤两我就没有控制了,自己大概配着差不多就是了,马蹄、竹蔗量要少些,再加两三片生姜。
广东的煲汤很简单,只要找对了料七七八八往锅里一扔,然后就是“武火煲沸后,改文火煲2小时,调入适量食盐便可”。哈哈~这句话可说是每汤必说的啦!个人感觉煲汤是不见什么厨艺的,但材料的搭配就是很有学问,这也是煲汤的关键了。
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