美文分享
首页 > 美文 > 两性健康 > 男士们补身也可以多吃些帮助消化的零食

男士们补身也可以多吃些帮助消化的零食

评论:0 来源:未知 作者:佚名

[更多图片]


现在的人都讲求健康,不是有益身体的东西不轻易放进嘴。采购年宵食品的时候也可以以“进补”为基调,那么就不必要大阵势地煲老火补品。
 


中医说:“肾是先天之本”,肾也是一切活力的源泉,所以男士们补身应以补肾和补气为主。爱吃肉类的男士,则应多吃些帮助消化的零食,令消化系统更顺畅,吸收得更好。

1、补脑核桃补肾又补脑的核桃最适合现代男士,拼搏之余补补虚耗过度的脑力,更有竞争力。

2、开胃杏脯生津开胃的杏脯有帮助消化的功能,但用蜜制的果脯含糖量高,不宜多吃。

3、降压山楂消脂降压的山楂是最适合中年男士平日闲嚼的零食。

4、花旗参糖去虚火清热降虚火的花旗参糖,最适合男士,方便易口。转载自

(haochi123.com)
相关贴士
评 论:
 
贴士导航