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错误的生活方式正摧毁着男人的性能力

评论:0 来源:未知 作者:佚名

人到中年后,性能力行不行也成了不少男人想确定的另件大事,要得到真正的“性”福,有什么秘诀?长久以来在泌尿科门诊,永远有人问:“医生,我最近腰酸背痛、很容易累、小便浊浊的,腰子好象不怎么好……嗯…嗯还有……那个好象也不怎么行,你看会不会是肾亏?”

八竿子打不着的症状连在一起,加上最近刚好有一、二次性表现比较不理想,
男人就自己吓自己,看看裤档以为完蛋了,小便浊、起泡泡通常和饮食内容比较有关,和性能力一点关系都没有。

一位46岁男性的中小企业负责人就开玩笑地说,全世界男人最关心的话题前三名都是性能力──“尺寸、耐力、功能”,尤其是中年男人。

对男人来说,性是做为雄性最重要的象征,兼具繁衍后代的任务,性更是男性权力、自信的来源。从小就在争取肯定,同侪竞争,优胜劣败,男人什么都要比,比权、比钱,生物本能比肌肉、臂力与性能力。

而20、21世纪女性主义崛起,更是男性性焦虑的时代。杰出的新女性不仅让男性倍感威胁,新女性更是希望男性前半段可以分享心灵,后半段可以上床,女性要求条件愈来愈多,也让男人招架不住,东海大学社工系主任彭怀真分析指出现代男人难为。偏偏男人入中年,“性”每况愈下,心里更加恐慌。

腰围愈来愈粗已经不足惊吓中年男人,开始会用“现在年轻人”的字眼也没有什么,真正令中年男人惶惶不安的是,忽然意识到自己已经不会无时无刻想着性爱;和妻子的性趣也愈来愈像白开水淡而无味;走在路上看年轻美眉的贪婪眼神愈来愈不遮掩,这一切都指向一个可能──自己愈来愈力不从心。

力不从心让中年男性心思大乱。曾获美国奥斯卡多项大奖的电影《美国玫瑰》,无异是现代苦闷中年男性力求一搏的最佳写照。男主人公面临被公司裁员的危机,和妻子感情不睦,这时女儿身材姣好的同学却重新激起他生活的热情与活力,在自己的性幻想里,16岁少女在飘落的玫瑰花瓣中对自己微笑、招手。为了吸引现实生活中少女的注意,他开始跑步、练举重,以便对少女展示他的胸肌。

为了力挽狂澜,只要有助于性能力的可能,男性往往趋之若鹜。从找偏方、药酒到伟哥甚至于还极有争议的睪固酮药丸与药膏,男性无不视为强力春药。

“男性更年期”是这几年医学界大力倡导的概念,提醒中年男性如果有上述症状加上血中睪固酮浓度过低,应该求医补充睪固酮,不仅改善症状也提升生活品质。不过,没有病却使用,可能有潜在致癌或肝损害的危险。

以最常见的勃起障碍来说,原因相当复杂。40岁以下的人如果阳痿,80%和心理有关;40岁以上的人如果阳痿,则约有70%是生理出了问题,包括糖尿病、高血压、高血脂等。

生活不规律、抽烟、喝酒、各种压力都可能引起阳痿,夫妻关系紧张也是阳痿的原因。如果阳痿是有选择性的(会因时间、地点、对象不同),则大多是心理层面的问题。很多人一来就要求药物或治疗,却忽略阳痿背后真正问题,也许应该是运动、度假、戒烟、 减肥,或应该从改善夫妻关系着手。

糖尿病、高血压、高血脂正是危险的阴茎杀手。糖尿病是男人阴茎的强力杀手。糖尿病人约有50~70%的人有阳痿,也就是说4个病人有2~3个人会阳痿,比例相当高,是最常引起阳痿的内科疾病。事实上,1985年著名医学期刊《刺胳针》就已经发表一个根据440个阳痿男性所做的研究,结果发现,抽烟、高血压、糖尿病、高血脂都和动脉状硬化,都可能引起有关男性的勃起障碍。目前超过50岁勃起障碍的人中,约有一半是动脉状硬化引起。还有其它一些药物的副作用(例如很多降高血压的药物)也会造成阳痿。

性的减退其实就是老化的一部份,是人生命历程的自然现象,黄一胜说,男性应该多关心、呵护自己,维持健康的生活形态就是减缓老化最佳策略。

中年男人,也许不必耿耿于怀自己是不是比年轻时不行,那是自然现象,不必处处吃这补那只求壮阳,似乎反而更应该乐于摆脱年轻时受制于荷尔蒙的冲动与匆促的性,尽情享受属于中年人成熟的性爱,让彼此的感情更加水乳交融。所以改变还是要从生活方式上入手,抽烟、喝酒这些不良的生活方式应该放弃的时候就要放弃了。

(haochi123.com)

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